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「黑棗、紅棗」大不同「解便秘」吃黑的纔對！ - 天天要聞

黑棗 和紅棗是中醫藥中常見的藥材，但兩者功效卻大不相同。中醫師指出，黑棗主要功效是補腎養胃，紅棗是補血、滋養血脈，紅棗適合女性經期後服用，但黑棗則適合潤腸通 ...

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