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食用黑棗的六大功效空腹最好別吃黑棗 - 人民网健康

1、黑棗不宜空著肚子吃哦！黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會在胃內結成硬塊。 · 2、黑棗性寒，脾胃不好者不可多吃。 · 3、 棗子吃多了會 ...

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