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紅棗食譜| 補氣血最好吃南棗！紅棗、南棗、蜜棗功效各不同 ...

紅棗、南棗、蜜棗同是棗子，但它們功效和食法各有不同。你又知道紅棗、南棗、蜜棗應該怎樣吃？原來南棗補氣血能力最好，中醫教你吃棗宜忌和挑選貼士。

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