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營養師解惑【加州梅】與紅棗、黑棗是一樣的嗎？

另外，西方普遍認為的黑棗其實為加州梅，學名為 Prunus domestica。 ... 然而，中醫上的紅棗黑棗屬於藥食同源的中藥材，在中醫方面已有許多相關論述， ...

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