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一天吃几颗黑枣最好黑枣适合怎么吃 - 纯吉网

1、黑枣因为自身的果肉并不是特别的多，尤其是在经过晒干之后会变少，所以想要更好地吸收黑枣里面的营养物质，可以选择煮粥来吃。黑枣和薏米小米这些粮食 ...

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