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黑木耳功效
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常吃黑木耳補血? 中醫:體質差越吃越虛 - 蘋果日報
本來鼓勵捐血絕對是好人好事,可惜後來不少報導直接比較黑木耳和紅棗的鐵質,讓人質疑紅棗「補血」功效不及黑木耳而令中醫譁然,事實又是如何呢? 香港《 ...
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