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野生黑木耳的功效 - 小红书

二、黑木耳副作用、黑木耳有什么功效黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”，每100克黑 ... 为了防止贫血发生，食用黑木耳等含铁量较高的食物就成了补血的良方。

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