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黑木耳什麼時候吃最好
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血脂高能吃黑木耳嗎木耳降血脂的最佳吃法 - 養生百科館
不過,木耳多糖很容易受温度的影響,烹飪時間稍長就會被破壞。因此,要保留木耳的全面營養,最佳方法就是生拌。 吃的時候,直接把木耳用冷水泡發,然後 ...
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「黑木耳什麼時候吃最好」
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