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今天吃了約1200卡的巧克力 - 減肥板 | Dcard

今天早餐正常吃，但九點多吃了一堆巧克力，這樣晚餐還要吃嗎？吃完再去運動？還是不吃？這三個禮拜每天都這樣亂吃暴食，一天可以吃到3000～5000大卡 ...

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