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揀朱古力貼士｜可可脂愈多愈健康？營養師5招挑好品質標籤 ...

1. 黑朱古力的總可可固形物至少35％（百分比愈高愈好，對健康愈有益處）。 2. 無「代可可脂」成分。 3. 留意營養標示，例如含糖量、0反式脂肪等。

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