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漱口水致失眠、巧克力致失眠，這9種失眠原因真想不到

在午夜時分吃零食，特別是朱古力，過後你會發現自己很難入睡。一塊黑朱古力的咖啡因含量相當於一杯茶。朱古力也含有可可鹼，這種生物堿鹼類似於中樞神經 ...

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