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請問誰知道益生菌應該怎麼吃好，請問益生菌該如何服用？

... 菌的同時，應多吃根莖類蔬菜、水果及海藻等食品，就等於在腸子里布置一個它們喜歡生長的環境。 ... 黑妞養生館的回答： ... 黑妞養生館的回答： ...

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