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PTT鄉民狂戰「早餐只喝咖啡會怎樣？」營養師給驚人答案

早上一杯黑咖啡，第一餐就是中午，只是一天少吃一餐，常常擔心熱量攝取不足」、「我是配好市多綜合堅果無鹽，抓一把起來吃，這樣早上精神比較好，中午 ...

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