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断食可以喝点什么？喝咖啡会不会打断断食？ - 知乎专栏

喝完防弹咖啡后，仍然会消耗脂肪，只是自身的脂肪燃烧得没有那么多，但是会让你的断食时间坚持的更长，一杯黑咖啡能让你断12个小时，而加几勺椰子油就能让 ...

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