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喝咖啡助提神？濃縮、黑咖啡才有效 - 良醫健康網- 商業周刊

蘇慈閔營養師表示，咖啡能夠提神，主要與咖啡因有關，濃度越高，提神效果越好，像是黑咖啡，或espresso濃縮咖啡，咖啡因濃度又更高。 雖然大部分人喝咖啡 ...

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