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黑咖啡加牛奶能減肥嗎黑咖啡加牛奶還能去水腫嗎 - 樂哈養生館

但肥胖主要是由於人體攝入的熱量高出了所能消耗的熱量，在體內轉化為脂肪長期囤積所致，所以要想達到好的減肥效果，還是需要配合控制飲食和增加體育運動 ...

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