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咖啡預防中風和失智！但咖啡豆保存不當竟會敗腎又罹癌

護心降三高食材☀咖啡因☀咖啡所含的咖啡因可提升新陳代謝，不加奶精與糖的黑咖啡，熱量低，利尿效果好。不過空腹與太接近睡覺時不要喝。咖啡因會刺激神經系統， ...

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