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「十穀米漿功效」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

在牛奶中加入花生，因為花生富含色胺酸、氫胺酸，有活化腦細胞的功效。,十穀米含有糙米、黑糯米、小米、燕麥、蕎麥、扁豆、蓮子、薏仁、高粱、芡實,具有降血壓，降 ...

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