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黑十穀功效
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吃這五大黑食材,讓腎更勇健 - Heho健康
黑豆被稱為「腎之穀」,黑豆味甘性平,不僅形狀像腎,還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚、滋養健血、增強活力的功效,特別適合腎虛患者。 第5種-紫米:.
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