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五十肩的臨床症狀有哪些？ - 健康E世界

需注意的是急性發炎期時，手上不要握重物，且動作不需太大。 第二階段(冰凍期) ... 面向牆壁，手臂舉起與肩膀同高，掌面貼觸牆壁，上身重心向前移動。 四、爬牆運動：

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