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手機內建濾藍光功能有效嗎？學會這招一輩子自帶護眼功能！

我們的水晶體由蛋白質組成，會吸收紫外光及部分藍光，藉此預防光線直射 ... 吃的方面，對眼睛好的營養素如葉黃素、維生素A、C、E，這些抗氧化物質， ...

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