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輕輕鬆鬆就能控醣：控醣體質就是易瘦體質！遠離報復性肥胖

【早安健康編輯部】控醣的重要性、不控好血糖對身體有什麼壞處，相信你都已經會背了。這些年來，想必你已經採取不少控醣行動：節食、斷食、低GI、戒 ...

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