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74歲張小燕1年鏟肉10KG 曝「黃金進食時段」道別脂肪

張小燕說，「有一天想要剪趾甲，發覺有點困難，才驚覺自己變胖了」，後來覺得這樣不行，希望能健康瘦身，因此選擇戒宵夜減肥，將最想吃的食物放到早上吃、 ...

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