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黃金奇異果25顆
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想要吃粽不怕重? 趕快來學吃粽5步驟 - 華視新聞
她提醒,一顆210克的粽子,北部粽有約518大卡;南部粽477大卡,這樣的熱量都要慢跑1小時左右 ... 飯後吃富含酵素水果:奇異果、鳳梨、木瓜,助消化.
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