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低卡高纖減肥恩物附去水腫食譜- 黃金果的營養成份

美國媒體醫療日報指出，1份奇異果僅只有61大卡的熱量，含有15克的碳水化合物，3克的膳食纖維，9克的糖，蛋白質為1.2克。 此外，奇異果的維生素含量也相當豐富，包括維生素C ...

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