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每天滑手機好傷眼！護眼撇步：從天然食材攝取葉黃素 - 親子天下

這些葉黃素及玉米黃素等屬於黃色色素的類胡蘿蔔素，會吸收對眼睛有較強損害力的藍光，以保護視網膜的黃斑部。再加上類胡蘿蔔素具有很強的抗氧化作用，可能 ...

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