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解經前、更年期不適的良方！女性健康聖品：黃豆粉

日本營養管理師金丸繪里加表示，黃豆粉富含大豆異黃酮，與雌激素作用類似，除了可改善PMS、月經不順、更年期不適外，還具有豐胸效果。此外，月經時體內維生素B6濃度較低， ...

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