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原來豆漿只要加上『這個東西』，營養價值翻10倍！吸收好

用大豆類製成的豆漿營養價值比較高，擁有可觀的蛋白質含量，但這個含量和用水量也有很大關係。 雖然豆漿可以為我們提供蛋白質和微量元素，但是，從膳食纖維和食物多樣性的 ...

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