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改變生命能量的專業紓壓法門:太極瑜珈心呼吸

因本性偏寒,對於脾胃虛弱,經常容易拉肚子,怕涼的人,就建議斟酌食用綠豆性涼,含有植物性蛋白質和澱粉質維生素 B 群和礦物質。維生素 B1 有助於碳水化合物的分解, ...

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