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【豆豆一家親】毛豆=黃豆=黑豆？ - P&S goods都會優生活

毛豆的蛋白質比例十分高，以營養學定義的一份毛豆碳水化合物只有6.3克，則是大豆種類中最少的，熱量及脂肪分別只有129大卡及1.6克，只有黃豆、黑豆的一半 ...

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