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黄豆的营养价值与功效有多少？_百科TA说

黄豆 中含有大量蛋白质，经常食用能够提高人体的免疫力，缓解人体疲劳，增加大脑皮层的兴奋和抑制功能，提高学习和工作效率，有助于缓解沮丧、抑郁的情绪；黄豆中的大豆皂苷 ...

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