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黄豆号称“植物肉”，对人体有7大好处，但食用时要注意两个禁忌

黄豆 虽然对身体有多种好处，但也有一些食用禁忌不得不知。 ... 生黄豆中含有胰蛋白酶抑制剂、皂素、血红细胞凝集素等有害成分，如果未煮熟就食用，很容易 ...

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