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補充葉黃素！眼科權威推薦每天吃3食物，遠離眼部危機

因為綠色蔬菜中的葉黃素含量較高，黃色水果中也有豐富的葉黃素。要預防眼睛老化與退化等眼睛病變。須強調葉黃素「不求量但求持續」，每天只要有吃蛋、 ...

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