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檸檬水好處多！「這樣喝」恐牙齒變黃…腎臟負擔加重 - 東森新聞

張湘寧營養師表示，喝檸檬汁時，一定要加開水稀釋後並用吸管飲用，飲用完後先漱口，30分鐘後再刷牙，以免酸蝕牙齒導致琺瑯質溶解讓牙齒變薄、變黃。

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