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兩種小米，一種是黃小米，一種是糯小米，買種好呢 - 每日頭條

黃小米 ，禾本科，狗尾巴屬植物，又稱穀子，最常用來煮粥。營養豐富，富含胺基酸、胡蘿蔔素及各種微量元素，而且它是各種糧食作物中含維生素B1最高的作物。

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