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黃地瓜熱量
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助排便又瘦身!紅色、黃色、紫色地瓜吃哪個最有效?
口感綿密、鬆軟的地瓜,是老少咸宜的美食,可選擇的種類也不少。 ... 克、紅色地瓜110克、雞蛋1個、低筋麵粉20克、植物油5克(以上材料為3人份,每人份熱量約203大卡).
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