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黃地瓜熱量
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會變瘦嗎?地瓜減肥法正確吃,增加膳食纖維顧健康 - 50+好好
編按:地瓜因熱量比白飯低,是許多人青睞的減肥食材。近年坊間流行的地瓜減肥法,號稱不只能減重 ... 光是紅地瓜和黃地瓜,胡蘿蔔素的含量就有差異。
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