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換成夜間模式滑手機比較護眼？英國研究：黃光比藍光更有害！

而藍光對視力的最大影響，就是會抑制褪黑激素的分泌，比如說，睡前一直滑手機的話，螢幕的藍光會讓身體以為現在還是白天，抑制了褪黑激素分泌，於是造成 ...

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