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冬天吃小火鍋不怕變胖！健康吃鍋掌握這五招！ - 愛料理生活誌

火鍋 湯底以清淡為主，能清澈見底為最佳，因此昆布鍋等用蔬菜熬製的湯底，比重口味又浮滿油花的麻辣鍋好。此外，火鍋的湯在長時間熬煮下，融入了多種食材的 ...

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