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冬天這樣吃超級胖！暖呼呼食物熱量大公開，看你踩到幾個雷！

今天這篇文章就是要來告訴大家一些小撇步如何聰明地挑選食材，才能在寒冷的冬天健康 ... 多選擇蔬菜、昆布湯底，口味較為清淡，熱量只有麻辣鍋的1/60!

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