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熱量現省200大卡！營養師教你聰明吃火鍋，健康沒負擔！

如果不懂的健康吃，一個百元的單人小火鍋熱量就有可能破千！到底要怎麼吃火鍋，才能吃得健康，又不會造成身體負擔呢？ 1.湯底：. 市售臭臭鍋、麻辣鍋的湯頭，許多加入 ...

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