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麻辣鍋 健康
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https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1132&pid=2501
冬天不囤油聰明也能吃好鍋1餐麻辣鍋熱量超過1天所需含鈉量 ...
因此,國民健康局建議民眾選擇以蔬菜熬製湯底的火鍋、少沾醬、少喝烹煮過久的湯底、少加工食品,避免暖了冬卻壞了健康。 許多民眾吃火鍋時偏愛重口味的湯頭,如麻辣鍋、 ...
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