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吃火鍋「掉入5大陷阱」胖死！專家黑名單曝光了 - ETtoday健康雲

簡鈺樺指出，吃火鍋要注意湯底選擇，一般而言較建議原味鍋、蔬菜鍋、昆布鍋，而麻辣鍋、酸菜白肉鍋不僅熱量高，含鈉量也偏高，容易升高血壓，若有腎臟 ...

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