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冬季進補小心熱量爆表！吃飯竟比麵線好？營養師授5吃法不 ...

寒流一波接著一波報到，許多民眾會想吃羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等鍋物進補兼禦寒，不過營養師余朱青提醒 ... 營養師授5吃法不發胖進食、喝湯順序很重要.

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