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麻油膽固醇
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https://books.google.com.tw/books?id=Bk6SCgAAQBAJ&pg=PA118&lpg=PA118&dq=%E9%BA%BB%E6%B2%B9%E8%86%BD%E5%9B%BA%E9%86%87&source=bl&ots=eeAldlXmBe&sig=ACfU3U0M_JjZlQHe639ELXnLxscAHM4k0A&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiv5_PMw--BAxWtXvEDHUrFD-EQ6AF6BQiuAhAD
降膽固醇這樣吃效果佳: 吃對食物降低膽固醇 遠離心血管疾病
... 膽固醇濃度;非水溶性纖維則可加強腸道蠕動,抑阻膽固醇及脂肪的吸收。不飽和脂肪酸減少膽固醇黏附燕麥、喬麥、意仁都含人體必需的亞麻油酸和次亞麻油酸,可降低血中膽固醇 ...
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