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不可不知！8種降低膽固醇的食物

... 膽固醇、LDL（壞的膽固醇）和三酸甘油脂。 ... 傳統用油如麻油、花生油，單元不飽和脂肪酸的含量僅次橄欖油、芥花油一級，可以搭配使用，例如燙青菜後滴幾滴 ...

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