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麻油膽固醇
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吃肉以外的選擇--黃豆
... 膽固醇過高以及心臟血管疾病患者來說,黃豆是相當適合的蛋白質攝取來源。 黃豆中 ... 黃豆所含的油脂為多元不飽和脂肪酸,包括亞麻油酸、次亞麻油酸和花生四希酸。黃豆 ...
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