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好脂肪壞脂肪 - 元福麻油

因飽和脂肪酸會提升血膽固醇及「低密度脂蛋白」，吃多了容易增加罹患心血管疾病風險，雖然食用過量的飽和脂肪酸含量高的油脂有健康風險，但這類高飽和脂肪油脂不是完全沒有 ...

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