總膽固醇(TC) 低密度膽固醇(LDL-C). 高密度膽固醇(HDL-C). 理想值. < 200 mg / dL. < 100 ... 麻油辣腐乳. 95. 葡萄. 57. 聖女蕃茄. 35. 傳統豆腐. 88. 加州李. 56. 蓮霧. 34.
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