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黑麻油、白芝麻油怎麼挑？功效有哪些？品油師一次分享

芝麻油 主要含不飽和脂肪酸85至90%，油酸和亞油酸約各占50%。芝麻油的特點是油質穩定，易保存，主因含有芝麻木酚素（Lignans）、植物固醇及酚類化合物等抗 ...

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